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Pausenkicker GesundheitsEntertainment Trainer Lena, Sina und Katrin Fotografin Lilli Lafeld
Pausenkicker Trainer Lena, Sina und Katrin Fotografin Lilli Lafeld

Pausenkicker GesundheitsEntertainment für Körper Kopf und Stimme

Pausenkicker- GesundheitsEntertainment

Stellen Sie sich und ihr Startup Unternehmen doch kurz vor!
„Pausenkicker – GesundheitsEntertainment für Körper, Kopf und Stimme“ steht für ganzheitlich gesundheitsfördernde Trainings und Events mit Unterhaltungsfaktor. Unsere Kombination aus Officeyoga, Stimm- und
Gedächtnistraining ist bislang einmalig und sorgt für einen entspannten mobilisierten Körper, bessere Konzentration und Merkfähigkeit und eine tragfähige wohlklingende Stimme. Wir, das sind drei zertifizierte Trainerinnen und Gründerinnen mit der gleichen Leidenschaft für ganzheitliche Fitness. Unser gemeinsames Start-up haben wir 2014 in Hamburg gegründet. Seitdem agieren wir europaweit und insbesondere für Unternehmen im Rahmen von Tagungen, Messen, Incentives oder Gesundheitstagen.

Wie ist die Idee zu Pausenkicker entstanden und wie haben Sie sich als Gründerteam zusammengefunden?
Lena und Katrin waren schon länger befreundet bevor die Überlegung aufkam, zusammen ein Konzept aus Gedächtnis- und Stimmtraining zu stricken. Sina und Lena waren dagegen Trainerkollegen. Als Sina von ihrer Idee berichtete, ein vitalisierendes Yogatraining zur Mittagszeit anzubieten kam schnell der Impuls, sich mal zu dritt zusammenzusetzen. Nach einem Treffen war klar, gemeinsame Wege gehen zu wollen und das eigene Start-up zu gründen. Seitdem hat sich alles sehr organisch und dynamisch weiterentwickelt.

Von der Idee bis zum Start was waren die größten Herausforderungen und wie haben Sie sich finanziert?
Dank der sich ergänzenden beruflichen Backgrounds* sind wir ein starkes autarkes Team und konnten auf Fremdleistungen mit entsprechenden Investments größtenteils verzichten. Stattdessen haben wir unsere Arbeitszeit und viel Herzblut investiert. Die größte Herausforderung war vielleicht die Namensfindung und das Logodesign am Anfang. Das war eine wichtige Weichenstellung. Seitdem haben wir immer rasch einen Konsens gefunden bei inhaltlichen und strategischen Entscheidungen.

*Yoga- und Fitnesstrainerin Sina ist gelernte Werbekauffrau und Schauspielerin und war jahrelang für einen großen Designmöbelanbieter im Marketing- und Onlinebereich tätig. Gedächtnistrainerin Lena ist Medienfachwirtin und hat neben ihrer Trainertätigkeit im Fitness- und Pilatesbereich für zahlreiche Unternehmen im Bereich Akquise, Lizensierung und Distribution von Videos und im Business Development gearbeitet. Stimmcoach Katrin ist professionelle Soul/Pop Sängerin, war mit Künstlern wie Udo Lindenberg oder Xavier auf Tour und bringt viel Erfahrung im Corporate Event und Songwriting Bereich mit.

Wer ist die Zielgruppe von Pausenkicker?
Unsere Zielgruppe sind zumeist BGM* afine Unternehmen, die uns im Rahmen von Tagungen, Messen, Incentive Reisen und Gesundheitstagen buchen.Wir passen Übungen und Module der jeweiligen Zielgruppe und dem Arbeitsumfeld an. Das wissen unsere Kunden sehr zu schätzen.
Neben dem Corporate Bereich unterstützen wir mit unseren ganzheitlichen Trainings Azubis und soziale oder kulturelle Initiativen wie z.B. „Grips gewinnt“.
*Betriebliches Gesundheitsmanagement

Was ist das Geheimnis von Pausenkicker? Wie schaffen Sie es die Mitarbeiter zu motivieren?
Wir sind Überzeugungstäter, glauben an unser ganzheitliches Konzept und lieben was wir tun. Unsere Programme sind erfrischend anders, für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet und machen schlichtweg Spaß! Denn nur was wir mit Freude tun, integrieren wir langfristig in den Alltag und zeigt so nachhaltigen Nutzen. Ganz wichtig: Humor!

Welche Gesundheits- und Trainingsprogramme bietet Ihr an?
Wir haben unterschiedliche Programme, die wir je nach Kunden, Anlass und Zielgruppe anbieten. Perfekt für Messen oder Tagungen ist unser „Frischeblitz“, ein 15minütiges Programm, was zwischen langen Redebeiträgen ganzheitlich erfrischt und entspannt. Unsere „Remix“ Trainings und Aktivvorträge sind besonders beliebt bei Gesundheitstagen. Sie sind wirkungsvolle Module zur Stärkung der eigenen Ressourcen. Da kombinieren wir Elemente aus Stimm- und Gedächtnistraining mit kompaktem Wissenstransfer. Unsere Eventprogramme mit Gesundheitsparties, Quizshows, Stadtrallyes, Chorsingen und Livemusik sorgen spielerisch für nachhaltige Erlebnisse und sind perfekt als Teambuildungmaßnahme.

Wie kann man Pausenkicker buchen?
Wir sind Gründer, Trainer und Agentur in einem: Einfach anrufen und eine Mail schreiben. Wir sind gut im Antworten und freuen uns über Anfragen!

Wie ist das bisherige Kundenfeedback?
Sehr positiv! Sowohl gegenüber Konzept, Auftritt on- und offline und den Trainingsevents selbst. Wir sind ein starkes Team und so kommen wir auch rüber.Manch Kunde kann sich zunächst nicht vorstellen, wie wir unser Körper-Kopf-Stimme Konzept live umsetzen oder hat Berührungsängste mit einem der drei Teilbereiche, Denen nehmen wir schnell die Angst mit unserer Ansprache. Am Ende schauen wir immer in entspannte fröhliche Gesichter und das ist gut so.

Pausenkicker, wo geht der Weg hin? Wo sehen Sie sich in 5 Jahren?
Ab Herbst starten wir mit unserer Akademie, in der wir interessierte Firmenmitarbeiter nach der „Pausenkicker Methode“ ausbilden, um in Eigenregie gesundheitsfördernde Trainings mit der Kombi aus Officeyoga, Stimme- und Gedächtnistraining umsetzen können. Dies wollen wir in den nächsten Jahren sukzessive ausbauen. Zudem planen wir einen Ratgeber und eine Gesundheitsshow und –tour für Körper, Kopf und Stimme. Ferner starten wir Trainingsvideos für Firmen.

Zum Schluss: Welche Tipps würden Sie angehenden Gründern mit auf den Weg geben?
Sucht euch Menschen, denen ihr vertraut, die anders genug sind um euch menschlich wie fachlich zu ergänzen und so ähnlich, um in vielen Bereichen auf der gleichen Wellenlänge zu schwimmen. Und ansonsten Durchhaltevermögen, Entscheidungsfreude, Leidenschaft und viel Kaffee!

Weitere Informationen finden Sie hier

Wir bedanken uns bei Lena Wittneben, Sina Morcinek und Katrin Wulff für das Interview

Aussagen des Autors und des Interviewpartners geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion und des Verlags wieder.

About Sabine Elsaesser

Sabine Elsässer ist seit 2008 Leitende Redakteurin des UNITEDNETWORKER. Seit Anfang der 1990ern bis zum Jahre 2007 hat Sie mit Ihrem Mann Markus Elsässer für verschieden Direct Selling Unternehmen große Internationale Vertriebsorganisationen aufgebaut. Seit einigen Jahren schlägt Ihr Herz für die Startup und Crowdfunding Szene, die Sie nicht nur durch die Magazine sondern auch als Investor und Mentor unterstützt.

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