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Kochen alla Stefano

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Stefano Zarrella Kochkurs exklusiv bei mydays Credits mydays.de

Stefano Zarrella Kochkurs: mydays bringt exklusives Creator-Erlebnis nach Deutschland

Der Stefano Zarrella Kochkurs bei mydays verbindet Creator Marketing mit exklusiven Erlebnisformaten. Fans des bekannten Food Creators können gemeinsam mit Stefano Zarrella ein italienisches 3-Gänge-Menü kochen und dabei ein persönliches Community-Erlebnis genießen. Mit dem neuen Format setzt mydays gezielt auf exklusive Highlight-Erlebnisse im Bereich Social-first Kampagnen und Influencer-Kooperationen.

Stefano Zarrella Kochkurs exklusiv bei mydays buchbar

München, Mai 2026. Kochkurse boomen, Creator Produkte ebenso: mydays verbindet nun beides und bringt den Feed auf den Herd. Mit einem exklusiven Kochkurs mit Food-Creator Stefano Zarrella baut mydays seine Strategie rund um aufmerksamkeitsstarke Highlight-Formate weiter aus. Beim Kurs kochen Gäste Seite an Seite mit einem der bekanntesten Food-Creator Deutschlands ein 3-Gänge-Menü – ehrlich, italienisch und voller Geschmack. Der Kurs ist ab sofort exklusiv bei mydays buchbar.

Das Format ist Teil einer übergeordneten “Leuchtturm-Strategie”, mit der mydays gezielt aufmerksamkeitsstarke Erlebnisse exklusiv bei mydays buchbar macht. Ein Beispiel für diesen Ansatz ist die Zusammenarbeit mit Stefano Zarrella. Gemeinsam wurde nicht nur eine eigene Geschenkbox entwickelt, sondern nun auch ein exklusives Kochkurs-Format konzipiert, das es der Community von Stefano Zarrella ermöglicht, mit ihrem Star zu kochen.

mydays setzt beim Stefano Zarrella Kochkurs auf Creator-Erlebnisse

„Exklusive, nur bei mydays verfügbare Angebote stärken die Differenzierung im Wettbewerb und erhöhen die Attraktivität für neue Zielgruppen“, so David Geiger, Director Marketing bei mydays. „Sowohl der Creator als auch das Erlebnis müssen zu mydays und unserer Zielgruppe passen. Da haben wir bei Stefano einen starken Fit gesehen.”

Zum ersten Mal kommt Stefano seiner Community beim Kochkurs ganz nah: Für ganze sechs Stunden erleben die Teilnehmer:innen ihn nicht nur als Koch, sondern als Gastgeber, der persönlich durch den Tag führt, Zeit schenkt und echte gemeinsame Momente in der Küche schafft. Im Fokus stehen persönliche Familienrezepte, neu interpretiert mit modernen Einflüssen. Die bewusst limitierte Gruppengröße sorgt für ein besonders exklusives und intensives Erlebnis.

Stefano Zarrella Kochkurs verbindet Community und italienische Küche

„Kochen ist für mich weit mehr als nur Essen, es ist ein Stück zuhause, ein Gefühl von Wärme und Verbindung. Es gibt kaum etwas, das mir mehr Freude bereitet als gemeinsam Zeit in der Küche zu verbringen und genau diese Momente zu teilen. Mit mydays kann ich diese Leidenschaft nun weitergeben und andere direkt dafür begeistern“, so Stefano Zarrella.

Die begleitende Social-first Kampagne nutzt gezielt die Reichweite und Authentizität von Stefano Zarrellas Community, um das Erlebnis direkt in der Zielgruppe zu verankern. Reels, Gewinnspiele und paid partnership Ad schaffen Awareness. Ergänzt durch Interviews mit Stefano entstehen echte, glaubwürdige Einblicke in die neuen Kochkurse. Ein Launch-Event mit Influencern und Medien verlängert die Story über die eigenen Kanäle hinaus. Parallel treibt mydays die Conversion über alle Touchpoints voran – inklusive Newsletter-Countdown, um Kaufimpulse zu verstärken. Vor Ort wird das Erlebnis selbst zum Content. Die Kampagne läuft von April bis Juni.

Das Erlebnis findet im Juni an insgesamt sechs Terminen in München, Köln und Hamburg statt und ist exklusiv nur bei mydays buchbar. Die Teilnehmerzahl ist bewusst limitiert, um ein besonders persönliches Erlebnis zu ermöglichen.

Bildcredits mydays GmbH

Quelle mydays GmbH

Diät Mythen über das Abnehmen im Faktencheck

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Diät Mythen rund ums Abnehmen erklärt RINGANA - Eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung bringen die Balance für diesen Sommer.

Diät Mythen rund um das Abnehmen halten sich seit Jahren hartnäckig. Gerade vor dem Sommer greifen viele Menschen zu vermeintlich einfachen Ernährungsregeln, um schnell Gewicht zu verlieren. Doch welche Empfehlungen sind tatsächlich sinnvoll und welche beruhen eher auf Halbwahrheiten?

Diät Mythen über das Abnehmen im Faktencheck

Diät-Mythen

3 Halbwahrheiten über das Abnehmen

Der Sommer naht und die Bikini-Figur rückt erneut in den Vordergrund. Jetzt heißt es für viele Light-Produkte bevorzugen, auf Kohlenhydrate verzichten und jede Menge Ausdauersport. Doch was ist wirklich dran an diesen allgemeinen und universellen Mythen, die jedes Jahr erneut auf die Probe gestellt werden?

Doch bevor man sich für die Verzichtsstrategien entscheidet, lohnt sich ein genauer Blick auf diese Diät-Mythen, die sich in unseren Ernährungsplan schleichen und für Verwirrung statt Klarheit und ganzheitliche Balance sorgen.

Diät Mythen rund um Essenszeiten

Mythos #1:

Kein Frühstück und nach 18:00 Uhr nichts mehr essen

Empfehlungen zum passenden Zeitpunkt für die Nahrungsaufnahme gibt es wie Sand am Meer. Dabei entscheidet nicht zwingend die Uhrzeit über den Diäterfolg, sondern wie viel Energie insgesamt am Tag aufgenommen und durch Bewegung wieder verbraucht wird. Viele verzichten gleich mal auf das Frühstück, um vermeintlich Kalorien zu sparen. Das kann funktionieren, aber auch nach hinten losgehen. Ohne Frühstück ist die Chance höher, dass man untertags zu kalorienreichen Speisen greift bzw. Heißhungerattacken eintreten. Außerdem reguliert eine morgendliche Mahlzeit das appetitanregende Hormon Ghrelin und auch unser Stoffwechsel ist morgens am aktivsten.

Aber wie sieht es jetzt mit Zwischenmahlzeiten aus? Auch hier gehen die Expertenmeinungen auseinander. Fakt ist, dass der Blutzuckerspiegel nach jeder Mahlzeit ansteigt und daraufhin Insulin ausgeschüttet wird. Es könnte also hilfreich sein, nicht ständig zwischendurch zu snacken. Letztendlich entscheidet aber auch hier die Energiebilanz am Ende des Tages darüber, ob man Gewicht verliert oder nicht.

Und was wird aus dem Abendessen? Hier kommt es vorwiegend darauf an, wie lange man danach noch wach und aktiv ist. Im Schlaf werden die Körperfunktionen heruntergefahren, Stoffwechsel und Verdauung arbeiten also besser, wenn man zwei bis drei Stunden zwischen dem Abendessen und dem zu Bett gehen einplant.

Diät Mythen über Kohlenhydrate und Ernährung

Mythos #2:

Kohlenhydrate machen dick

In Zeiten der Low-Carb-Bewegung empfehlen zahlreiche Diäten, Kohlenhydrate zu reduzieren oder sogar ganz darauf zu verzichten. Dabei sind komplexe Kohlenhydrate für eine ausgewogene Ernährung genauso essenziell wie Proteine und Fett. Auf bestimmte kurzkettige Kohlenhydrate wie Haushaltszucker, Fertigprodukte und Produkte aus Weißmehl sollte jedoch bewusst verzichtet werden. Zu viele schnell verfügbare Zucker können den Blutzucker stark schwanken lassen, den Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht bringen und stehen langfristig mit einem erhöhten Risiko für Stoffwechselerkrankungen in Verbindung.

Vollkornprodukte hingegen sind reich an wertvollen Mineralstoffen, Spurenelementen und Ballaststoffen. Diese fördern das Sättigungsgefühl, unterstützen eine gesunde Verdauung und lassen den Blutzucker langsamer ansteigen. Alles gute Voraussetzungen, um überflüssige Kilos loszuwerden. Wer auf Vollkornprodukte umsteigt, nimmt aber NICHT automatisch ab, auch dazu muss die Energiebilanz am Ende des Tages stimmen.

Entscheidend ist letztlich nicht der Verzicht auf Kohlenhydrate, sondern deren Qualität und die richtige Menge. Für eine ausreichende Ballaststoffzufuhr, als wichtiger Baustein einer gesunden Verdauung, kann beispielsweise das FRESH pack cleansing von RINGANA eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Ernährungsroutine darstellen und die Darmtätigkeit gezielt unterstützen. FRESH pack cleansing ist reich an Ballaststoffen und Calcium und trägt zur Funktion der Verdauungsenzyme bei. Zitronenmelisse unterstützt die Verdauung, während Fenchel wohltuend wirkt. Gefriergetrocknetes Mangopulver, Passionsfrucht, Papaya, Kaktusfeige und Ananas verleihen dem Shake dabei einen milden, fruchtigen Geschmack.

Diät Mythen über Fett und gesunde Balance

Mythos #3:

Fett ist ungesund

Gerade während einer Diät nehmen viele Menschen tatsächlich zu wenig Fett auf. Es gilt erneut: Quantität und Qualität sind entscheidend. Entscheidend ist auch hier das richtige Maß sowie die Qualität der Fette. Während sogenannte Transfettsäuren, die vor allem in industriell verarbeiteten Lebensmitteln vorkommen, problemlos vom Speiseplan gestrichen werden können, sieht es bei essenziellen Fettsäuren anders aus: Sie kann der Körper nicht selbst herstellen.

Die bekanntesten Vertreter sind Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die vorwiegend in Nüssen, Samen und Avocados vorkommen. Aber auch Spinat und Linsen sind gute Quellen für essenzielle Fettsäuren.

Ergänzend kann beispielsweise BEYOND omega von RINGANA die tägliche Nährstoffzufuhr unterstützen: Die veganen Kapseln liefern ausgewählte Fettsäuren sowie sekundäre Pflanzenstoffe und fettlösliche Vitamine und lassen sich unkompliziert in einen ausgewogenen Lebensstil integrieren.

Fazit: Radikale Diäten führen häufig eher zum unerwünschten Jo-Jo-Effekt als zu nachhaltigen Ergebnissen. Wer langfristig etwas verändern möchte, setzt besser auf eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und eine ganzheitliche, realistische Herangehensweise.

Bild RINGANA – Eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung bringen die Balance für diesen Sommer.

Quelle marco.agency für RINGANA

PM-International Tankgutscheine für Teampartner weltweit

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PM-International Tankgutscheine für Teampartner rolf Sorg Portrait Bild

PM-International Tankgutscheine als Reaktion auf steigende Kosten

PM-International kündigt die neue Initiative „Tankgutscheine“ an, um Teampartner angesichts steigender Lebenshaltungskosten zu unterstützen

Als Reaktion auf die anhaltenden wirtschaftlichen Herausforderungen und die weltweit steigenden Kraftstoffkosten führt das in Luxemburg ansässige Direktvertriebsunternehmen PM-International eine neue, befristete Unterstützungsmaßnahme für sein globales Netzwerk von Teampartnern ein: „Tankgutscheine“.

Im vergangenen Jahr hat PM-International weltweit eine starke Leistung gezeigt und zum sechsten Mal in Folge den „Bravo International Growth Award“ als das am schnellsten wachsende globale Direktvertriebsunternehmen erhalten sowie die Top 5 der DSN Global 100 erreicht. Dies spiegelt das nachhaltige Wachstum und die Beständigkeit des Unternehmens in einem hart umkämpften internationalen Markt wider.

PM-International Tankgutscheine stärken Teampartner weltweit

PM-International hat in den vergangenen Monaten bereits mehrere Maßnahmen ergriffen, um an seinem Erfolg teilhaben zu lassen, darunter eine Bonuserhöhung um 3,3 % für alle Teampartner weltweit, bis zu 50 % höhere Auszahlungen im Rahmen des Autoprogramms und vieles mehr. „Diese Schritte zeigen, dass wir sowohl unserem Geschäftsmodell als auch unseren Teampartnern verpflichtet sind. Wir möchten langfristige Unterstützung bieten“, erklärt Rolf Sorg, CEO und Gründer von PM-International.

Gleichzeitig haben die allgemeinen wirtschaftlichen und politischen Entwicklungen der letzten Monate neue Herausforderungen mit sich gebracht. Steigende Kraftstoffpreise und steigende Lebenshaltungskosten haben die Menschen weltweit zusätzlich unter Druck gesetzt.

„Die wachsenden Herausforderungen und Kosten wirken sich auf unser Leben, unsere Unternehmen und die Menschen in unserem Umfeld aus, ob wir das wollen oder nicht: All PM-International Group dies macht unser Geschäft nicht einfacher“, sagt Rolf Sorg. „Wir sind ein Familienunternehmen, und ich bin fest davon überzeugt, dass jede Herausforderung auch Chancen mit sich bringt. In diesem Fall stehen wir zu 100 % hinter unseren Teampartnern, denn sie bilden den Kern unseres Unternehmens.“

PM-International Tankgutscheine als strategische Unterstützung

Im Rahmen einer Sonderkonferenz kündigte Rolf Sorg den nächsten Schritt in den fortlaufenden Bemühungen von PM-International zur Unterstützung seiner Teampartner an: „Tankgutscheine für Mobilität“, die darauf abzielen, sowohl das Geschäft als auch den Alltag der Teampartner zu stärken. Die Initiative soll den steigenden Kraftstoffkosten entgegenwirken und Teampartnern weltweit mehr Flexibilität und Mobilität ermöglichen, um ihr Geschäft auszubauen.

„Unser Erfolg der vergangenen Jahre ermöglicht es mir, diese Entscheidung zu treffen, nicht nur, weil wir die finanziellen Mittel dazu haben … Ich denke, wir tragen eine gesellschaftliche Verantwortung, unsere Teampartner zu unterstützen“, fasste Rolf Sorg zusammen.

Die Tankgutscheine sind als praktische, vorübergehende und sofort wirksame Unterstützungsmaßnahme konzipiert und dienen gleichzeitig als strategisches Instrument für Teampartner, um ihren Kundenstamm und ihr Geschäftsnetzwerk zu erweitern. Durch die direkte Berücksichtigung eines alltäglichen Kostenfaktors möchte PM-International sowohl finanzielle Entlastung als auch neue Geschäftsmöglichkeiten bieten, um mehr Menschen weltweit die Chance zu geben, sich ein zusätzliches Einkommen ohne Risiko aufzubauen, ihre Arbeitszeit frei zu wählen und dabei Spaß zu haben.

Quelle Bild und Text PM International AG

Family Influencer unterstützen TRIBUTE TO BAMBI Stiftung mit Community Aktion

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Cinnamood Charity mit Lisa und Henry Walser Lisa und Henry Walser @dieWalsers 2

Lisa und Henry Walser verkaufen Cinnamood Rolls für Kinder in Not

München. Fluffige Zimtschnecken frisch aus dem Ofen. Getoppt mit veganem Cream Cheese Frosting, samtiger Erdbeer Nougat Creme, roten Himbeer Crunch Streuseln und einer frischen Erdbeere in der Mitte. Die Cinnamood Special Roll, die Lisa und Henry Walser kreiert haben, schmeckt fruchtig schokoladig. Mit viel Liebe und noch größerem Herzen für Kinder in Not verkaufen die als @diewalsers bekannten Family Influencer, denen auf Social Media über 5 Millionen Menschen folgen, diese Köstlichkeiten zugunsten der Tribute to Bambi Stiftung an ihre Fans. Die Charity Aktion findet am Dienstag, den 12. Mai 2026, in der Cinnamood Filiale im Olympia Einkaufszentrum München statt.

Vom Alltag zur Reichweite

Die Familiengründung mit beiden Schwangerschaften. Praktische Koch Rezepte. Romantische Paar Momente. Lisa (29) und Henry Walser (34) teilen als @diewalsers ihren ganz normalen Alltag mit ihren zwei Kleinkindern im Internet. Begeistert folgen ihnen auf Instagram 1,8 Millionen Menschen, auf TikTok 2,2 Millionen und auf YouTube 1,1 Millionen.

Ihr Erfolgsgeheimnis: Ihr Glück macht andere glücklich. „Ich habe mit Live Back Shows auf TikTok angefangen“, erzählt Lisa Walser. „Dass wir jetzt gemeinsam mit Cinnamood backen und dadurch die Tribute to Bambi Stiftung unterstützen, bedeutet uns sehr viel. Es ist im wahrsten Sinne des Wortes Back to the roots. Mit der Benefiz Aktion möchten wir ein bisschen Glück an die Kinder weitergeben, denen es nicht so gut geht.“

Leidenschaft fürs Backen seit der Kindheit

Seit der eigenen Kindheit backen und kochen beide Walsers leidenschaftlich gern. In Henrys Familie waren immer die Männer für die Mahlzeiten zuständig. „Mein Opa hat sein Kochwissen an meinen Vater weitergegeben, der wiederum an mich“, verrät Henry Walser. Deshalb kocht und bäckt er gern und regelmäßig für die eigene Familie und hat in seiner Jugend sogar eine Hauswirtschaftsschule besucht.

Ebenso begeistert hat Lisa Walser viel Zeit in der Küche verbracht. „Ich muss drei Jahre alt gewesen sein, als ich das erste Mal am Herd stand und Spätzle gemacht habe“, erinnert sie sich. Ein frühes Back Missgeschick gehört ebenfalls zu ihren Erinnerungen. „Ich habe einen Apfelkuchen für meine Mama als Überraschung zu ihrem Geburtstag gebacken. Da war ich zehn Jahre alt. Leider habe ich Salz mit Zucker verwechselt. Meine Mama hat den Kuchen trotzdem gegessen, mir zuliebe.“

Charity Aktion im Cinnamood Store

Für den Cinnamood Store im Olympia Einkaufszentrum München ist es eine Selbstverständlichkeit, die Charity Idee von @diewalsers zu unterstützen. „Wir sind gern dabei, wenn es darum geht, das Wohl von Kindern und Jugendlichen zu unterstützen.“

Die Einnahmen aus dem Verkauf jeder „Strawberry Choco Roll by @diewalsers“ werden komplett an die Tribute to Bambi Stiftung gespendet. Zusätzlich gehen zehn Prozent aller weiteren Tageseinnahmen an die Stiftung.

Engagement für Kinder und Jugendliche

Die Tribute to Bambi Stiftung fördert deutschlandweit Hilfsprojekte für Kinder und Jugendliche und macht auf Missstände und Themen aufmerksam, die in der Gesellschaft zu wenig wahrgenommen werden. Ziel ist es, Kindern und Jugendlichen konkret und nachhaltig zu helfen und dazu beizutragen, dass sich ihre Situation langfristig verbessert.

„Es gibt nichts Schöneres, als Kindern ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern“, so Lisa und Henry Walser. „Deshalb hoffen wir, am 12. Mai möglichst viele unserer Special Rolls an unsere Fans und Follower zu verkaufen. Zum Vernaschen oder Verschenken.“

Wann und wo

Dienstag, 12. Mai 2026, ab 13 Uhr
Olympia Einkaufszentrum
Cinnamood im Untergeschoss
Hanauer Straße 68
80993 München

Bild Lisa und Henry Walser @dieWalsers 2

Quelle SOCIETY RELATIONS & Communications

Kochen, Handwerk, Lebensgeschichten: Warum Reisende im Urlaub verstärkt von Älteren lernen wollen

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Reisen Erlebnisse Menschen: Trend zu echten Begegnungen Bild: Rome - Pasta Class with Italian Grandmother and Wine Tasting Bildcredits GetYourGuide

Der sogenannte „Großmütter-Tourismus“ steht für einen wachsenden Wunsch nach authentischen, persönlichen Reiseerlebnissen.

Berlin, Mai 2026 – Weg von klassischen Sightseeing-Listen, hin zu echten Begegnungen: Reisen verändert sich spürbar. Immer mehr Menschen suchen im Urlaub nach Erlebnissen, die von älteren Gastgebern geprägt sind. Von Menschen, die ihr Wissen, ihre Techniken und Traditionen über viele Jahre hinweg aufgebaut und weitergegeben haben. Das zeigt ein aktueller Report von GetYourGuide, einem der weltweit führenden Marktplätze für Reiseerlebnisse.

Die Zahlen sprechen für sich: 76 % der Reisenden würden ein Erlebnis, das von älteren Guides angeboten wird, buchen, 69 % bevorzugen es sogar, im Urlaub von älteren Menschen zu lernen statt von jüngeren Generationen. Parallel dazu boomt der Trend zu analogen Hobbys – 96 % der Befragten gehen zu Hause regelmäßig Aktivitäten wie Kochen, Gärtnern oder Handwerken nach.

Vom Social-Media-Phänomen zum Buchungstreiber

Was unter dem Schlagwort #grandmacore auf Social Media begann, hat sich längst in konkretes Reiseverhalten übersetzt. Statt klassischer Touren stehen zunehmend Formate im Mittelpunkt, bei denen persönliche Weitergabe und Erfahrung eine Rolle spielen – etwa beim gemeinsamen Kochen, Handwerk oder beim Erzählen von Lebensgeschichten.

In Rom etwa kocht die 68-jährige Rosella mit Reisenden frische Pasta von Hand. Dabei geht es nicht nur ums Kochen, sondern um gemeinsames Arbeiten und Austausch in der Küche. „Wenn die Gäste ankommen, sind sie oft noch etwas schüchtern. Aber wenn sie gehen, umarmen sie mich“, sagt Rosella und beschreibt damit die Nähe, die während der Kurse entsteht.

In Paris vermittelt die 63-jährige Catherine französisches Pâtisserie-Handwerk. Über ihre Macaron- und Éclair-Kursen sagt sie: „Ich wollte den Menschen eine wunderbare Erinnerung an Paris geben. Nichts Gekauftes, sondern eine Fähigkeit, ein kleines Stück Pariser Tradition, das sie mit nach Hause nehmen können.“

Auch die Buchungszahlen bestätigen den Wandel: Workshops und Kurse sind bei GetYourGuide zwischen 2023 und 2025 um mehr als 250 % gewachsen – deutlich schneller als klassische Sehenswürdigkeiten. Erlebnisse mit älteren Guides legten im selben Zeitraum um 50 % zu.

„Reisen bedeutet heute mehr, als nur Sehenswürdigkeiten abzuhaken. Es geht darum, einen Ort durch die Menschen zu verstehen, die ihn prägen“, sagt Johannes Reck, Mitgründer von GetYourGuide. „In einer immer digitaleren Welt suchen viele bewusst nach Momenten, die entschleunigen und echte Verbindungen schaffen.“

Deutschland: Lernen durch Praxis und Erfahrung

Ein Blick auf den deutschen Markt zeigt: Besonders stark ist hier der Wunsch, Dinge selbst zu tun und praktisch zu lernen. 67 % der Deutschen wollen handwerkliche Fähigkeiten aktiv erlernen, insbesondere dann, wenn sie von Menschen vermittelt werden, die diese über viele Jahre hinweg entwickelt haben. Auch analoge Gewohnheiten sind hier besonders ausgeprägt: 61 % schreiben noch Postkarten oder Briefe, 62 % beschäftigen sich regelmäßig mit Rätseln wie Sudoku oder Kreuzworträtseln. Deutschland zählt damit zu den praktisch orientiertesten Märkten im internationalen Vergleich.

Viele dieser Entwicklungen hängen mit einem übergeordneten Bedürfnis zusammen: Ruhe, Konzentration und das Lernen im persönlichen Austausch. 67 % nutzen analoge Aktivitäten gezielt zum Abschalten, fast die Hälfte verbindet sie mit weniger Stress. Gleichzeitig gewinnen Erlebnisse, bei denen Wissen direkt von erfahrenen Menschen weitergegeben wird, bei der Reiseplanung an Bedeutung – ähnlich wichtig wie Bewertungen oder Empfehlungen.

Erfurt: Stadtgeschichte mit Gudrun Ahr

Wie stark persönliche Perspektiven und Erfahrung geschätzt werden, zeigt ein Beispiel aus Erfurt. Die 90-jährige Gudrun Ahr begann erst nach ihrer Pensionierung mit Stadtführungen. Die ehemalige Bio- und Chemielehrerin lebt seit 1958 in Erfurt und vermittelte ihre Stadt mehr als 20 Jahre lang mit großer persönlicher Nähe, inzwischen jedoch nur noch für Familie, Bekannte und Freunde. „Jede Tour ist anders“, sagt sie. „Ich stelle mich gern auf meine Gäste ein.“ Besonders gern zeigt sie ihnen die Architektur der Stadt, denn in Erfurt liegen unterschiedliche Epochen oft nur wenige Schritte auseinander.

Renaissance, Gotik, Jugendstil und Bauhaus treffen hier direkt aufeinander und machen Stadtgeschichte auf engem Raum sichtbar. Für Ahr ist genau das der Reiz: der Kontakt zu Menschen, die Abwechslung und die Möglichkeit, ihre Stadt immer wieder neu zu zeigen. „Viele meiner Gäste sind deutlich jünger als ich“, sagt sie. „Aber ich habe die Stadt über so viele Jahrzehnte erlebt – das interessiert sie. Ich kann erzählen, wie sich Erfurt verändert hat, von der Nachkriegszeit über die DDR bis heute. Das hält mich auch fit, ich bin viel in Bewegung und stelle mich jedes Mal auf andere Menschen ein – eine Familie mit Kindern führt man ganz anders als eine Gruppe Professoren.“

Hinweise zur Studie und zur Stichprobe

Die Ergebnisse basieren auf einer im Februar 2026 von GetYouGuide initiierten Toluna-Umfrage unter mehr als 8.000 Reisenden in Frankreich, Deutschland, Großbritannien und den USA. Die Studie untersucht insbesondere persönliche Motive und Reisepräferenzen sowie die Ausübung von Hobbys. Ergänzend dazu wurden interne Buchungsdaten von GetYourGuide ausgewertet, die die weltweite Entwicklung zwischen 2023 und 2025 abbilden, darunter das Wachstum von Workshops und Kursen sowie die Nachfrage nach Erlebnissen mit älteren Gastgebern und Guides.

Mit www.getyourguide.com entdecken Sie unvergessliche Erlebnisse auf der ganzen Welt.

Bild: Rome – Pasta Class with Italian Grandmother and Wine Tasting Bildcredits GetYourGuide

Quelle Christine Veauthier Freelance PR Managerin

 

Was passiert, wenn Gesundheit endlich Priorität bekommt?

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Bee People Bienenprodukte Propolis Gesundheit aus der Schweiz

Bee People entwickelt hochwertige Bienenprodukte wie Propolis und verbindet natürliche Inhaltsstoffe mit wissenschaftlicher Qualität für moderne Gesundheit

Wie ist Bee People entstanden und welcher konkrete Moment hat euch zur Gründung inspiriert?

Wir haben 2015 ein Startup im Bereich Elektro-Mobilität gegründet und aufgebaut, welches wir 2021 erfolgreich verkauft haben. War zwar eine tolle Sache, aber da wir haben natürlich über viele Jahre Tag und Nacht gearbeitet und unsere Gesundheit war immer letzte Priorität. Dies wollten wir ändern, speziell als dann 2023 unsere Tochter auf die Welt kam. Gleichzeitig haben wir beide seit unserer Kindheit eine Faszination für Bienen und sind mit Bienenprodukten aufgewachsen, unter anderem sind wir selber Imker und haben wir vor einigen Jahren die schweizerische Imkerausbildung gemacht. Dann hat eines zum anderen geführt und aus unserem neuen Fokus auf Gesundheit und unserer Liebe zu Bienen ist Bee People entstanden.

Ihr verbindet Bienenprodukte mit moderner Wissenschaft – wie seid ihr auf diesen Ansatz gekommen?

Marie hat schon immer fasziniert, dass Bienenprodukte extrem komplexe natürliche Wirkstoffprofile haben und seit den alten Ägyptern oder zum Beispiel in der traditionellen chinesischen Medizin bekannt sind als Heilmittel. Sie hat mir (Daniel) dann immer gesagt dass dies eine gesunde Sache sei und ihre Grosseltern dies schon wussten. Wusste ich zwar auch, aber ich habe als Ingenieur immer hinterfragt was dann da wirklich den Unterschied macht und wie dies wirklich funktioniert. Ich wollte alle wissenschaftlichen Zusammenhänge verstehen und die Produkt-Qualität standardisieren. Bei Propolis war zudem immer ein Problem dass es a) vom Geschmack her schlimm war (bitter und da meist in Alkohol gelöst sehr brennend) und b) nicht klar war wie der menschliche Körper die propolis überhaupt aufnehmen kann. Dies wollten wir lösen und den Kunden eine geschmacklich tolles, natürliches Produkt geben welches der menschliche Körper nachgewiesen gut aufnehmen kann.

Was unterscheidet Bee People von klassischen Nahrungsergänzungsmittel Marken am Markt?

Wir sind die einzige Firma welche Nahrungsergänzungsmittel mit Bienenprodukten in den Schweizer Alpen herstellt. Zudem sind Produkte wie unsere Honig & Propolis-Blends sehr innovativ und auch hier sind wir die einzigen überhaupt in der Schweiz die sowas herstellen. Zudem sind generell viele Marken entweder sehr funktional oder sehr naturgetrieben. Wir verbinden beides. Zusätzlich setzen wir stark auf klare, reduzierte Formulierungen. Wir wollen nicht einfach ein weiteres Supplement sein, sondern eine Marke, die man versteht und der man vertraut.

Welche Zielgruppe sprecht ihr konkret an und wie habt ihr euer Produkt darauf ausgerichtet?

Wir richten uns an gesundheitsbewusste Menschen, die einerseits im Alltag nicht ausfallen wollen oder können oder bewusst in ihre langfristige Gesundheit investieren. Weiter sprechen wir auch Menschen an die in Situationen von höherer Belastung für den Körper sind. Seien dies Eltern die sich um Kinder kümmern, Führungskräfte oder Vielreisende. Unsere Produkte sind so formuliert, dass sie sowohl im Alltag einfach integrierbar sind als auch einen klaren funktionalen Nutzen haben.

Der Markt für Supplements wächst stark – wie positioniert ihr euch in diesem Wettbewerb?

Unsere Produkte sind so nahe an der Nahe an der Natur wie möglich, aber wissenschaftlich fundiert. Weiter sind sie Swiss Made, enthalten bio-zertifizierte Ingredienzien und werden in GMP / ISO-zertifizierten Anlagen gemischt und abgefüllt.

Welche Rolle spielt Branding und Storytelling für euren Erfolg als Health Startup?

Natürlich eine wichtige, wie bei jedem Consumer Brand. Gerade im Health-Bereich kaufen Menschen Vertrauen. Wir sind jedoch der Auffassung dass wir durch die Herkunft unsere Produkte und ihre Qualität von selber unsere Kunden überzeugen. Tolle Produkte zu haben ist uns wichtiger als gutes Storytelling: da drückt wahrscheinlich etwas der Ingenieur durch….

Viele Produkte im Health Bereich sind erklärungsbedürftig – wie schafft ihr Vertrauen bei euren Kunden?

Durch Transparenz und Einfachheit. Wir erklären, was drin ist, warum es drin ist und welchen Nutzen es hat. Gleichzeitig setzen wir auf hochwertige Rohstoffe, Pharma-Grade Verarbeitung zum Beispiel bei den Kapseln und klare Kommunikation ohne Überversprechen.

Welche Marketingkanäle funktionieren für euch aktuell am besten und warum?

Wir sind in der Schweiz in über 30 führenden Apotheken und Drogerien präsent, dies schafft natürlich schon Vertrauen da die Hürden dort reinzukommen hoch sind. Aktuell funktionieren sonst vor allem Instagram, LinkedIn, gezielte PR sowie Partnerschaften im Wellness- und Gesundheitsbereich sehr gut.

Wie wichtig ist Community Aufbau für Bee People und wie geht ihr dieses Thema an?

Community ist extrem wichtig, gerade in einem erklärungsbedürftigen Markt. Wir versuchen, nicht nur Produkte zu verkaufen, sondern Wissen zu teilen und einen Dialog mit unseren Kunden aufzubauen.

Welche Herausforderungen hattet ihr beim Markteintritt und wie habt ihr diese gelöst?

Als neue Marke im Nahrungsergänzungsmittel-Bereich hat natürlich niemand auf uns gewartet. Die Schwierigkeit war sicher uns nicht nur online sondern in verschiedenen Kanälen zu positionieren. Wie haben wir’s gelöst: ich (Daniel) bin schlicht mit unseren Produkten unter dem Arm in die Apotheken in denen ich präsent sein wollte reingelaufen und habe nach dem Besitzer gefragt. Dann galt es diesen von unseren Produkten zu überzeugen. Viel Groundwork, harte Arbeit und klassischer Verkauf.

Inwiefern spielt Nachhaltigkeit und der Schutz von Bienen bei euch auch wirtschaftlich eine Rolle?

Nachhaltigkeit ist ein zentraler Bestandteil unserer Marke und unser Mindset. Dies kostet natürlich Geld, aber wir sind gerne bereit dieses Geld zu investieren da dies uns persönlich wichtig ist.

Welche Learnings aus der Gründungsphase würdet ihr anderen Startups im Food oder Health Bereich mitgeben?

Denke da kann ich mehr auch aus Erfahrungen aus unserem vorherigen Startup sprechen welches wir nach 6 Jahren erfolgreich verkauft haben und wo wir knapp 60 Mitarbeiter waren:

Großartige Produkte entwickeln
Immer agil bleiben, d. h. schnell Prototypen entwickeln, den Markt testen und daraus lernen und sich anpassen
Durchhaltevermögen und harte Arbeit zahlt sich immer aus
Ein starkes Team aufbauen, das die gleiche Vision teilt
Der eigenen Leidenschaft treu bleiben

Wie geht ihr mit regulatorischen Anforderungen im Bereich Nahrungsergänzung um?

Wir arbeiten eng mit Experten zusammen und stellen sicher, dass alle Produkte den regulatorischen Anforderungen entsprechen. Gerade im Health-Bereich und wenn man an Apotheken verkauft ist dies essenziell.

Welche Rolle spielt Internationalisierung für eure Wachstumsstrategie?

Internationalisierung ist ein wichtiger Teil unserer Strategie. Wir sehen grosses Potenzial in Märkten ausserhalb der Schweiz, insbesondere dort, wo Qualität und Herkunft eine grosse Rolle spielen. In Deutschland werden wir ab dem Sommer erhältich sein. Und in China sind unsere Produkte ebenfalls sehr bald im Verkauf: Durch die lange Tradition dort im Bereich Präventive Medizin, den Fakt dass Propolis in der traditionellen chinesischen Medizin bekannt ist und unsere Swiss Made-Produkte denken wir dass wir dort erfolgreich sein können auch wenn China ein extrem komplexer und anspruchsvoller Markt ist.

Wo steht Bee People heute und welche nächsten Meilensteine wollt ihr erreichen?

Wir sind aktuell in der Schweiz gut etabliert, bauen aber unsere Distribution vorallem ausserhalb des Grossraums Zürich und des Engadins wo wir herkommen weiter aus. Die nächsten Schritte sind eine stärkere Internationalisierung sowie der Ausbau unseres Produktportfolios. Wir haben mehrere neue, spannende Produkte in der Pipeline.

Wenn ihr auf eure bisherigen Erfahrungen schaut – was war euer größter unternehmerischer Wendepunkt?

Der Moment, in dem wir gesehen haben, dass unsere Produkte nicht nur gut ankommen, sondern auch wiederholt gekauft werden. Das hat bestätigt, dass wir auf dem richtigen Weg sind.

Bild Bildcredits @ Bee People 

Wir bedanken uns bei Daniel Meyer und Marie So für das Interview

Aussagen des Autors und des Interviewpartners geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion und des Verlags wieder.

LIZZY Ludwigsburg bietet über 100000 Euro für Start-ups

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LIZZY Ludwigsburg Flächen für Start-ups sichern Image by kazuharu kondo from Pixabay

Das LIZZY Ludwigsburg entwickelt sich zu einem zentralen Anlaufpunkt für wachstumsstarke Start-ups und Scale-ups in Deutschland. Mit geförderten Flächen und einem Wettbewerb inklusive Zuschuss von über 100000 Euro schafft die Stadt Ludwigsburg gezielt Raum für Innovation und Skalierung.

LIZZY Ludwigsburg im Überblick

100.000 Euro Mietzuschuss für wachstumsstarke Start-ups und Scale-ups

Ludwigsburg, 28.04.2026 – Mit dem LIZZY bietet die Stadt Ludwigsburg im Ludwigsburg Industriezentrum – LIZ – attraktive und bezahlbare Flächen für Entwicklung, Innovation und leichte Produktion. Aktuell können sich fortgeschrittene Start-ups und Scale-ups in einem Wettbewerb für die begehrten Raumkapazitäten bewerben. Der Hauptgewinn: Über 100.000 Euro Mietkostenzuschuss in zwei Jahren. Der Zuschuss ist möglich durch eine Förderung durch den Verband Region Stuttgart.
Der Wettbewerb „Geh den nächsten Schritt für dein Business” soll wachstumsstarke Unternehmen aus ganz Deutschland aktivieren, die den nächsten Skalierungsschritt anstreben: junge Unternehmen mit Bedarf an Flächen für Produktion, Werkstatt, Labor, Entwicklung oder Lager.

Bewerbungsschluss ist am 17. Mai 2026.

LIZZY Ludwigsburg bietet Raum für Wachstum

Start-ups und Scale-ups, die ihre Produktion ausbauen oder den nächsten Wachstumsschritt gehen möchten, können sich bis zum 17. Mai 2026 auf eine der begehrten Flächen im LIZZY und auf den Hauptgewinn im Wert von über 100.000 Euro bewerben. Für den Wettbewerb kooperiert die Stadt Ludwigsburg mit der Inbright Development GmbH und der Patron Capital, den Trägern des LIZ – Ludwigsburg Industriezentrum. Die Stadt gewährt einen Mietkostenzuschuss in Höhe von 4.000 Euro pro Monat für bis zu zwei Jahre. Ergänzend reduzieren die Entwickler des LIZ den Quadratmeterpreis, sodass der Gewinner einen Start-Zuschuss von über 100.000 Euro erhält.

LIZZY Ludwigsburg stärkt das Innovationsumfeld

Mehr Raum für Wachstum

Auf 93.400 Quadratmetern bietet das LIZ flexibel nutzbare Flächen. Das dort angesiedelte LIZZY schließt dabei eine wichtige Lücke im regionalen Ökosystem, indem es produzierenden und technologieorientierten Jungunternehmen Raum für Wachstum bietet. Zudem profitieren die Unternehmen vom Innovationsumfeld vor Ort, in dem bereits Firmen aus Bereichen wie Luft- und Raumfahrt, Greentech, Robotik und Biotech angesiedelt sind.

Der Link zur Bewerbung

Bild Image by kazuharu kondo from Pixabay

Quelle thepublic GmbH

EVERSION Technologies digitalisiert Orthopädie neu

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EVERSION Technologies digitalisiert Orthopädie

EVERSION Technologies und die Digitalisierung eines Lebenswerks

Digitalisierung des Lebenswerkes

Orthopädieschuhtechnikmeister Wolfgang Triebstein suchte jahrelang einen Nachfolger und fand ihn – besser gesagt sie – in einer Patientin. Statt sein Geschäft zu übergeben, brachte er sein Wissen in ein Start-up ein. Gemeinsam gründeten sie die EVERSION Technologies GmbH und überführten 40 Jahre Erfahrung in ein digitales Medizinprodukt.

Konstanz – 30 bis 40 Prozent der Orthopädieschuhtechnik-Betriebe in Deutschland suchen in den nächsten Jahren einen Nachfolger. Viele werden keinen finden und schließen müssen. Andere werden von großen Sanitätshausketten aufgekauft. Wolfgang Triebstein, Meister aus Bebra mit mehr als 40 Jahren Berufserfahrung, hat einen anderen Weg gewählt: Statt sein Geschäft an einen Nachfolger zu übergeben, brachte er sein Wissen in ein junges Team ein – und machte seinen Know-how-Transfer zur Grundlage eines neuen Unternehmens. Seine Geschichte zeigt: Nachfolge muss nicht heißen, dass jemand denselben Betrieb weiterführt. Sie kann auch bedeuten, dass Erfahrungswissen von jungen Menschen aufgegriffen, digitalisiert und in die moderne Welt übersetzt wird. Doch was genau ist das Wissen, das Triebstein über Jahrzehnte aufgebaut hat – und das ohne Digitalisierung mit ihm in den Ruhestand gegangen wäre?

EVERSION Technologies entwickelt neue Lösungen für Eversionswinkel

Eine Erkenntnis aus 40 Jahren Praxis

Über Jahrzehnte beobachtete Triebstein, dass moderne Schuhsohlen immer dicker und weicher geworden sind. Und genau das verändert, wie sich der Fuß beim Gehen bewegt – subtil, aber mit messbaren Folgen. Er stellte fest, dass dadurch der sogenannte externe Eversionswinkel zunimmt: Der Fuß kippt beim Gehen leicht nach außen ab. Was harmlos klingt, überträgt sich als Fehlbelastung nach oben – ins Knie, die Hüfte, die Wirbelsäule. Das Ergebnis: chronische Schmerzen, für die in der klassischen Medizin oft keine Ursache gefunden wird. Nach Auswertung von zigtausenden Patientendaten bestätigte sich: Je höher der Eversionswinkel, desto deutlicher und weitreichender die Beschwerden. Seine Antwort war kein verbessertes Fußbett. Herkömmliche orthopädische Versorgung stützt den Fuß von oben – mit Polstern, Erhöhungen und Formteilen.

Der Körper gewöhnt sich daran, die Muskulatur arbeitet weniger, die Ursache bleibt unbehandelt. Triebsteins 0°-Sohlen funktionieren anders: Sie korrigieren den Eversionswinkel gezielt über die Unterseite der Sohle. Die Oberseite bleibt bewusst flach. Der Fuß wird nicht gestützt, sondern in seine natürliche, neutrale Position zurückgeführt – bei erhaltener Muskelaktivität. „Ich sah, dass die Sohlen der Schuhe meiner Patienten in den letzten Jahrzehnten immer dicker und weicher geworden sind. Und ich sah, welche Beschwerden das auslöst. Das kann kein Zufall sein.“ — Wolfgang Triebstein, Mitgründer EVERSION Technologies

Eine Patientin stellt die entscheidende Frage

Dieses Wissen half Tausenden – aber nur denen, die den Weg nach Bebra fanden. Julia Zimmermann, Wirtschaftsingenieurin aus Konstanz, litt plötzlich unter Hüftschmerzen. Sie suchte Ärzte auf, ging in Kliniken, machte Physiotherapie. Monatelang ohne Ergebnis – bis sie durch Zufall Wolfgang Triebstein kennenlernte. Er identifizierte den Auslöser ihrer Beschwerden und konnte sie beheben. Doch statt Erleichterung kam eine Frage: „Warum gibt es niemand anderen, der das kann? Und warum ist so eine Methode nicht digital verfügbar – unabhängig davon, wo man wohnt?“ — Julia Zimmermann, Geschäftsführerin EVERSION Technologies

EVERSION Technologies als Beispiel für digitale Nachfolge im Handwerk

Gründung als neue Form der Nachfolge

Aus dieser Frage wurde ein Unternehmen – und eine neue Form der Nachfolge. Im November 2023 gründeten Zimmermann und Triebstein gemeinsam mit Lucas Heitele (Mathematiker), Max Starkmann (M.Sc. Sportwissenschaften) und Timon Sutter (Wirtschaftsingenieur) die EVERSION Technologies GmbH. Das Ziel: Triebsteins Methode digitalisieren, skalierbar machen und als Produkt zu den Menschen bringen – direkt nach Hause, ohne dass jemand zufällig an die richtige Tür klopfen muss. Triebstein hatte in seinem eigenen Ganglabor mit der ersten Generation seines Systems bereits 3.000 Patienten versorgt. Dieses Erfahrungswissen bildete das Fundament – ein junges Team übersetzte es in digitale Technologie.

Vom Ganglabor zum digitalen System

Um Triebsteins Methode vom Meister zu lösen und skalierbar zu machen, entwickelte das Team ein sensorbasiertes System: Sensorsohlen werden bis zu 14 Tage im normalen Alltag getragen. Sie messen kontinuierlich die gesamte Schrittabwicklung – nicht nur einen einzelnen Moment, sondern den kompletten Schritt inklusive Standphase und der realen Fußstellung im Schuh. Eine App wertet daraus den individuellen Eversionswinkel aus. Auf dieser Basis werden die 0°-Sohlen gefertigt und dem Patienten direkt zugeschickt. Was früher nur in Triebsteins Ganglabor in Bebra möglich war, funktioniert heute als digitales System – unabhängig vom Standort, ohne persönlichen Termin beim Meister. Das System ist seit September 2025 als CE-zertifiziertes Medizinprodukt erhältlich.

In einer wissenschaftlichen Studie mit 33 Teilnehmern zeigte sich eine deutlich stärkere Schmerzreduktion als bei herkömmlichen orthopädischen Versorgungskonzepten. Die Studie wird derzeit auf 100 Teilnehmer erweitert. „Wolfgang hat in seinem Ganglabor 3.000 Patienten geholfen. Die Frage war: Wie machen wir das zugänglich für die Millionen, die nie zufällig an seine Tür klopfen?“ — Julia Zimmermann

Nachfolge als Know-how-Transfer

Die Geschichte von EVERSION zeigt einen Weg, der für viele Handwerksbetriebe relevant werden könnte: Wenn klassische Nachfolge scheitert, muss das nicht das Ende von Erfahrungswissen bedeuten. Triebsteins Wissen lebt nicht in einem Betrieb weiter, der seinen Namen trägt – sondern in einem digitalen Produkt, das sein Lebenswerk für Millionen von Menschen zugänglich macht. Nachfolge, neu gedacht.

Bild: Julia Zimmermann (Geschäftsführerin) und Wolfgang Triebstein (Erfinder). Bildrecht: EVERSION Technologies GmbH

Quelle EVERSION Technologies GmbH

Zurück in Balance. Zurück zur Natur. Zurück zu dir – Boutique Retreats in den Chalets Coburg

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Retreats Yoga Schladming Erholung erleben Bild Chalets Coburg Auszeit in der Sauna Bildcredits/Fotograf: Magdalena Resch Schladming Appartements

Boutique Retreats für neue Erholung

Mit den Boutique Retreats setzen die Chalets Coburg in Schladming auf eine neue Qualität der Erholung. In kleinen Gruppen entfaltet sich ein Konzept, das Yoga, Longevity und Regeneration selbstverständlich miteinander verbindet. Keine durchgetakteten Tage, kein Leistungsdruck – stattdessen ein natürlicher Rhythmus aus Bewegung und Ruhe. Vinyasa, Hatha und Yin Yoga, kombiniert mit gezielten Impulsen für Gesundheit und Wohlbefinden, bringen Körper und Geist zurück in Balance.

Entschleunigung in alpiner Umgebung

Eingebettet in die alpine Landschaft wird Entschleunigung hier fast selbstverständlich. Persönliche Begleitung und ein hohes Maß an Flexibilität schaffen eine Atmosphäre mit spürbarer Leichtigkeit und hoher Qualität. Dazwischen: Zeit. Für einen Kaffee mit Bergblick. Für ein paar ruhige Längen im Pool. Momente, die nicht geplant sind und genau deshalb wirken.

Frühstück als bewusster Start in den Tag

Ein besonderer Bestandteil dieses natürlichen Rhythmus ist das Signature Frühstück mit Superfood – bewusst gestaltet als echtes Highlight des Tages, frisch, gesund, proteinreich und individuell. Ob frisch zubereitete Eiergerichte nach Wunsch, kreative Bowls, vegane und vegetarische Spezialitäten, Ingwer Shots oder selbst gepresste Gemüse und Obstsäfte – hier beginnt der Tag genussvoll und bewusst. Viele Produkte stammen von ausgewählten heimischen Betrieben, ergänzt durch täglich wechselnde, liebevoll zubereitete Specials. Wer es ruhiger mag, genießt das Frühstück ganz privat im Appartement, nutzt den Brötchenservice oder lässt es sich direkt an die Tür bringen.

Retreat Konzepte mit klarer Ausrichtung

Inhaltlich setzen die Retreats klare Akzente: Das Women Only Yoga Retreat richtet sich an Frauen mit einem oft fordernden Alltag, die bewusst abschalten, neue Energie tanken und in einem persönlichen, stilvollen Rahmen wieder bei sich selbst ankommen möchten. Das Golden Age Retreat spricht Frauen und Männer an, die Vitalität, Beweglichkeit und Gesundheit nachhaltig stärken wollen. Ergänzt wird das Angebot durch individuell konzipierte Retreats für Familien, Freundesgruppen oder Unternehmen.

Design, Kulinarik und Regeneration

Auch das Setting passt: 20 individuell gestaltete Boutique Appartements, großzügig, hochwertig und mit viel Gespür für Design und Materialien. Die Kulinarik folgt dem eigenen Rhythmus – vom Frühstück bis zum Dinner. Das Boutique Spa mit Infinity Outdoor Pool, Massagen sowie Yoga und Fitnessangeboten ergänzt das Haus um einen Ort für echte Regeneration.

Lage zwischen Natur und Stadtleben

Die Lage verbindet das Beste aus zwei Welten: Die Planai Talstation ist nur wenige Minuten entfernt, genauso wie das Zentrum von Schladming mit Shops, Restaurants und Nightlife. Wanderwege, Bike Routen und Laufstrecken starten vor der Haustür. Und der Blick reicht über ein 360° Alpenpanorama auf Schladming, die Hochwurzen und den Dachstein.

Termine 2026

Women Only Yoga Retreat
3.–6. Mai 2026
13.–16. September 2026

Golden Age Retreat
17.–20. Mai 2026
11.–14. Oktober 2026

www.chaletcoburg.at

SCHLADMING APPARTEMENTS Erzherzog-Johann-Strasse 248 A , 8970 Schladming +43368722818 office@schladming-appartements.at http://www.schladming-appartements.at

Bild Chalets Coburg Auszeit in der Sauna Bildcredits/Fotograf: Magdalena Resch Schladming Appartements

Quelle mk Salzburg

Zum Mutter- und Vatertag 2026

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Schlaf Schlafbekleidung Thermoregulation verbessern

Was gibt es Schöneres, als Mama und Papa erholsamen Schlaf zu schenken

Berlin, im April. Schlaf ist keine Nebensache – er ist die Grundlage dafür, wie wir uns tagsüber fühlen. Gerade Menschen, die viel organisieren, leisten und für andere da sind, merken schnell, wenn echte Erholung fehlt. Mutter- und Vatertag bieten den perfekten Anlass, diesem oft unterschätzten Bedürfnis Aufmerksamkeit zu schenken: Denn Regeneration beginnt im Schlaf.

Ein häufig unterschätzter Faktor dabei ist die Körpertemperatur. Schon kleine Schwankungen in der Nacht können die Schlafkontinuität beeinträchtigen – etwa durch Überhitzen, Frösteln oder ein Wechselspiel dazwischen. Die Folge sind häufiges Aufwachen und verkürzte Tiefschlafphasen.

Hier setzt Dagsmejan an. Das Schweizer Unternehmen entwickelt funktionale Schlafbekleidung, die den Körper während der Nacht in seiner natürlichen Thermoregulation unterstützt – mit dem Ziel, ein möglichst stabiles und angenehmes Schlafklima zu schaffen.

Schlafqualität beginnt bei der Thermoregulation

«Viele Menschen achten auf Matratze, Raumtemperatur oder Schlafroutine, aber kaum darauf, was sie nachts auf der Haut tragen. Dabei kann genau das einen Unterschied machen. Gute Schlafbekleidung sollte nicht nur angenehm sein, sondern den Körper in seiner natürlichen Thermoregulation unterstützen», sagt Catarina Dahlin, Mitgründerin von Dagsmejan.

Funktionale Materialien für ein stabiles Schlafklima

Die Schlafbekleidung von Dagsmejan ist darauf ausgelegt, Feuchtigkeit effizient vom Körper wegzuleiten, atmungsaktiv zu sein und Temperaturunterschiede auszugleichen. Dadurch können Bedingungen entstehen, die zu einem ruhigeren und weniger unterbrochenen Schlaf beitragen.

Je nach individuellem Wärmeempfinden und Schlafverhalten sind unterschiedliche Ansätze sinnvoll:

Stay Cool Collection

Entwickelt für Menschen, die nachts zu Überhitzen oder Schwitzen neigen. Die Materialien sind besonders atmungsaktiv und trocknen schnell, um ein angenehm trockenes Hautgefühl zu unterstützen.

Balance Collection

Konzipiert für Situationen, in denen die Körpertemperatur im Laufe der Nacht schwankt. Ziel ist es, Temperaturunterschiede auszugleichen und so ein konstantes Schlafklima zu fördern.

Ein differenzierter Blick auf Erholung

Statt kurzfristiger Aufmerksamkeit rückt damit ein nachhaltiger Aspekt in den Fokus: die Qualität der nächtlichen Regeneration. Mutter- und Vatertag bieten die Gelegenheit, bewusst etwas zurückzugeben – nicht nur symbolisch, sondern mit einem Beitrag zu echter Erholung. Gerade für Menschen, die im Alltag oft zuerst für andere da sind, kann erholsamer Schlaf einen spürbaren Unterschied machen. Funktionale Sleepwear versteht sich dabei nicht als Lifestyle-Produkt, sondern als Teil eines Systems, das den Körper in seiner natürlichen Erholung unterstützt.

Bild Copyright: Dagsmejan/PR

Quelle Contcept Communication GmbH